很多女生都被長輩囑咐過月經期間不要洗頭,不然老了身體就會變差。
廣州市純希健康管理有限公司,月經和洗頭有什么關系呢?月經期間能洗頭嗎?我們一起來看看中醫西醫的各種說法。
1、西醫認為經期不能洗頭是沒有醫學根據的,但中醫的理論就不然。中醫認為頭為六陽之首,子宮為任脈的起點,生理期間,血液循環本來就比較差。洗頭會造讓血液集中至頭部,影響子宮血液循環,使子宮內的血液無法順利排除干凈,容易造成經血量的減少或經痛。
2、另一方面,由于發根上的毛孔張開,這時如果受了風寒,就容易導致頭痛的問題,尤其在夜晚或睡前洗頭。
3、晚上睡覺之前不要洗頭,因為夜晚洗頭的話,很容易出現頭痛的現象,而且頭發沒干的就睡覺是很容易生病的。
4、科學家研究結果也表明,如果月經期間洗頭的話,由于腦部神經受到刺激,會造出子宮收縮。而子宮收縮的話,體內的荷爾蒙就會出現分泌混亂的情況。這種情況日積月累的話,就會引起細胞癌變,導致乳腺癌、子宮癌等婦科癌癥的發生。
5、女性在經期比平常的時候身體的抵抗力會弱一些,在這時一定要注意保養,如果不注意很可能就是對身體有一定的影響。所以女性朋友在經期**不要洗頭,如果有特別情況,前三天是不能洗的,洗頭不能用冷水,要用熱水。
廣州市純希健康管理有限公司,經期洗頭注意事項
1、在保持身體暖和和氣候溫暖的條件下,來月經洗頭或者洗澡都是可以的。但是**避免在月經開始的前幾天,可以等到月經量稍少時再進行。這樣做的好處就是既可以保證自己的頭發的干凈,同時也避免了身體受寒氣的侵襲。不過還要注意的是,必須要用熱水洗頭洗澡。
2、臨睡前洗頭,特別是不把頭發吹干就蒙頭睡覺,是最易引起感冒和經期頭痛的做法。據醫生介紹,“晚上洗頭,而又沒有擦干的話,會使水分滯留于頭皮上,夜而冷凝,長期如此,會導致氣滯血淤,經絡阻閉。若在冬天,寒濕交加,更容易引起疾患。”所以,臨睡前**不要洗頭,如果要洗,一定要讓頭發干透了再睡覺。
3、經期洗頭或洗澡**要在飽餐后一到兩個小時以后進行,以免發生心血不足的情況。可以根據自己的體質選擇洗澡時間,比如體質虛的人可以選擇中午陽氣最旺的時候洗澡。