冬季，很多人容易出現膝關節痛，特別是中老年。膝關節疼痛影響日常生活，讓很多人困擾，即使尋找了很多種方法卻始終無法真正去除，所以今天福陽堂艾灸加盟就告訴大家如何通過艾灸去除，有幾大關鍵點一定要注意。

冬季，膝關節病的高發期

    冬季，是因寒而生的疼痛病的高發期，簡單點說就是頸肩腰腿關節痛。其中又以膝關節痛為主要表癥。福陽堂艾灸加盟小編認為冬季的這些病癥都是由于夏季的不了生活習慣導致，夏季長期使用空調，使得寒濕侵襲，所以才會到冬季時出現關節痛、老寒腿等問題。

艾灸驅寒、解決因寒導致的痛癥

    艾灸陽氣足，驅趕寒氣效果好，在病痛處艾灸，可以說是當次見效！而艾灸治療膝關節痛也有一套自己完整的理論依據：

    單純的疼痛病一般以阿是穴為主灸點！如果有時間，膝蓋上的”膝眼、鶴頂穴“要灸。附近的“血海、陽陵泉”灸一灸也很好。

    腎有邪氣出兩膝，膝蓋疼往往和腎的寒氣有關，所以灸疼痛部位的同時應該加上腎俞穴。

    年輕人由于時間上有限制，可通過福陽堂艾灸加盟木魚石艾灸器進行艾灸，或者通過隨身灸，一邊建議熱度稍微加強些，艾灸時間以單柱艾柱為限即可。老年人如果時間允許，最好采用隔姜灸“疼痛點、膝眼、鶴頂穴、血海、陽陵泉”，每個穴位艾灸9壯；再用福陽堂艾灸加盟灸凳，灸整個后腰30分鐘。

艾灸根治4大關鍵點

     雖說艾灸的療效非常好，只要堅持就可以去除寒濕所引起的疼痛，但是長時間的不良生活習慣如果不改，即使再好的調理方式也終歸無用，所以想要徹底改善膝關節疼痛等問題還需要做到以下幾點：

    我們前面說過：艾灸治療膝關節痛可以當次見效，只要堅持完全可以斷根！但是你要它永遠不痛一定要做好下面4件事：

1、保 暖

2，合理的運動

3，護膝小竅門

4，多補鈣

     讓艾灸幫助我們度過一個溫暖的冬天，想了解更多艾灸調理方法請咨詢福陽堂艾灸加盟：交易信息.jnfuyangtang.免費信息，或加qq：1677267490咨詢。