產后42天是盆底修復好的時機，新媽媽在生完寶寶后若是不弄所有診療，隨著歲數地增長，激素水平下降，肌肉變得松弛狀況會愈來愈明顯，等到了年齡更大的時候，更加也許會顯露中度壓力性痙攣或不同程度得壓力性尿失禁，有的人更甚發展到子宮脫垂。因而盡量做一回盆地功能檢查，發覺毛病盡量早診治，，沒毛病也要盡快做盆底康復訓練。越早醫治、訓練，療效就會愈好。

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